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2018年08月17日

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再高级跑鞋 对人体伤害也一样

发布于:2014-04-01 15:18    来源:红秀Grazia

当你打算开始跑步的时候,一定会选择一双减震效果较好的跑鞋,因为广告里都说了,高减震跑鞋可以有效的减少跑步对身体的伤害。然而,事实果真如此吗?


再高级跑鞋 对人体伤害也一样


    穿上高减震效果的跑鞋就如同踩到棉花一样柔软,所以我们理所当然的也认为这种跑步鞋一定会有效的减少受伤几率。但是,研究结果却发现:高减震鞋子与低减震鞋子一样,它们并不能减轻跑步对身体造成的伤害。

    这份来自英国卢森堡运动医学研究实验室报告称:原来我们猜想,穿硬底子鞋子跑步回比穿软底子鞋子跑步更容易受伤。结果我们的实验显示,两者都差球不多。


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